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肌肉怎么减肥

发布时间:2017-06-29 09:54:49

如何在减肥的时候尽量不减肌肉_肌肉网

肌肉型肥胖者的肌肉纤维本身就比其它人要粗大,如果再进行剧烈的运动,虽然可以减去大量脂肪,但同时也很容易让开始萎缩的肌肉再度发达。但减肥主要是减脂肪,不进行运动...

请问肌肉型怎么减肥啊?我是属于肌肉型,不知道为什么..._爱问知识人

体育锻炼得多会长肌肉,同等体积的肌肉重量比脂肪要重。如果觉得肌肉较多和结实,可到美容院先软化肌肉再减,现在市面上比较多美容院都有相关的疗程。

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肌肉型肥胖怎么减肥 _减肥知识库_39健康网

最佳答案: 我的腿就是这个样子的,一运动就有肌肉,而且特别不好瘦。 经过了两年的摸索,现在从55cm瘦到了50cm的样子。 如果你确定是肌肉型的,可以试试我的方法。...

肌肉腿怎么瘦真人经验分享-瘦臀美腿_减肥论坛_39减肥社区

最佳答案: 告诉你我的经验吧,你稍加调配一周就能够见效果. 1.你要学会细嚼慢咽,选吃蔬菜,水果,茶水等,吃低盐低糖食品,不吃油 腻食品, 2.如果你从事消耗...

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